Żeńszeń (korzeń życia) wzmacnia siły fizyczne i psychiczne.
Panax Ginseng zwiększa siły psychiczne i fizyczne.
Preparat zawierający korzeń żeń-szenia działa wzmacniająco na osłabiony organizm, zwiększa zasób sił życiowych i zdolność ustroju do radzenia sobie ze stresem.
Opakowanie Panax Ginseng zawiera 100 tabletek.
1 tabletka zawiera:
- Żeń-szeń koreański 500 mg
Dawkowanie: 1-2 tabletki dziennie lub wg zaleceń.
Żeńszeń jest znany i stosowany w lecznictwie już od ponad pięciu tysięcy lat.
Ta wieloletnia roślina rośnie dziko bądź jest uprawiana we Wschodniej Azji, na Syberii, jak również w Ameryce Północnej, dlatego w sprzedaży znajduje się wiele rodzajów żeń-szenia: żeń-szeń chiński, żeń-szeń amerykański, żeń-szeń syberyjski; wszystkie należą do rodziny Ara-liaceae.
Wielu ludzi na całym świecie używa żeń-szenia jako suplementu żywieniowego. Powszechnie wiadomo, że wzmaga siły psychiczne i fizyczne. Aktywne substancje obecne w tej roślinie zwiększają przyswajanie składników odżywczych przez organizm. Dzięki temu jest on w stanie lepiej wykorzystać np. witaminy i składniki mineralne, które coraz częściej dostarczamy mu w nieodpowiednich ilościach i proporcjach. Regularne spożywanie żeń-szenia może być pożyteczne dla każdego, niezależnie od wieku i płci. W Chinach nie przez przypadek nazywają go korzeniem życia; stosuje się go zwłaszcza dla podtrzymania chęci do życia i siły witalnej oraz aby opóźnić proces starzenia się.
Wszechstronne działanie chińskiego i koreańskiego żeń-szenia jest znane od kilku tysięcy lat.
W dalekowschodnim, a szczególnie chińskim lecznictwie, żeń-szeń jest panaceum, czyli lekarstwem na prawie wszystkie dolegliwości.
Żeń-szeń jest stosowany do:
- regulacji ciśnienia krwi,
- przy impotencji,
- anemii,
- zapaleniu stawów,
- w zaburzeniach trawienia,
- bezsenności, zmęczeniu,
- niewydolności krążenia i hipoglikemii (zbyt niski poziom cukru we krwi).
Skuteczność żeń-szenia zależy od ilości zawartych w nim substancji czynnych zwanych ginsenozydami. Im starszy jest korzeń żeń-szenia, tym więcej ich zawiera. W wypadku żeń-szenia koreańskiego wyciąg najlepszej jakości otrzymuje się z rośliny 5-7 letniej ( zawiera około 1-2% ginsenozydów).
Ostatnio coraz częściej badacze zajmują się wpływem żeń-szenia na wydolność organizmu, zwłaszcza sportowców.
Udowodniono, że żeń-szeń w odpowiednio wysokich dawkach:
- zwiększa uwalnianie adrenaliny,
- pobudza mózg do działania,
- opóźnia wystąpienie uczucia zmęczenia.
- korzystnie wpływa także na pracę płuc.
Podczas treningów lub zawodów, dzięki żeńszeniowi organizm zużywa do wytwarzania energii mniej glikogenu, a więcej wolnych kwasów tłuszczowych. Polepsza również przyswajanie tlenu przez komórki, co pozwala organizmowi na wyzwolenie większej ilości energii w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego i umysłowego. Z badań wynika, że we krwi zmniejsza się poziom kwasu mlekowego, co oznacza, że mniejsza ilość tej substancji wytwarza się w mięśniach, a więc sportowiec w mniejszym stopniu odczuwa zmęczenie.
Uwaga!
Co prawda żeń-szeń nie jest lekiem, jednak osoby z chorobą serca lub nadciśnieniem tętniczym powinny skonsultować z lekarzem równoczesne stosowanie leków i preparatów zawierających żeń-szeń.
Żeń-szeń zażywany w małych ilościach zwiększa, a w większych ilościach zmniejsza ciśnienie krwi.
Warto zapamiętać, że żeń-szeń jest najskuteczniejszy w formie kapsułek lub tabletek z osłoną rozpuszczającą się w żołądku. Zawartość substancji czynnych w niektórych wyciągach alkoholowych z żeń-szenia nie zawsze jest zadowalająca. |
